Рубрики

Инструктор по вожджению
Автосервис
Test-Drive
Автострахование
Автосигнализация
Авария
Замена масла
Читалка
Шины, диски
Юмор News
Авто литература
Автожурнал
- - - Твоё любимое Радио онлайн - - -

Самые читаемые

Автомобильные Бренды Мира
Фирменные значки автомобильных брендов ведуших производителей мира

Использование биокатализатора топлива
различные «помощники» для работы двигателей

Прокат, аренда лимузинов. Hire of limousines
намного удобнее и дешевле, чем их приобретение

Автоматическая коробка передач
Положительные и отрицательные стороны коробки автомат

Вы желаете приобрести подержанный автомобиль
Выбор правильный, если вам нужен автомобиль для работы

Какой привод лучше
передний привод, задний привод или полный привод.

Снегоход Тайга
Снегоход Варяг, Барс, Атака, Патруль

У Nissanа появился мотор
1,5-литраж в 400-сил и вес 40 кг

Новенькая AUDI А7
на водородном двигателе

Установка автосигнализации
зачем автомобилю дорогая сигнализация

iCode 07
автосигнализация icode 07

KRIMISTOP®
Не дай себя угнать

Типы автомобильных сигнализаций
с GSM модулем, одностороння, авто. запуск, с обратной связью

Magic Systems
тестирование охранного комплекса

Поиск угнанных автомобилей
что происходит с угнанными автомобилями

«Специальные» эксперты

Чем обусловлены страховые потребности КАСКО?
Описание необходимых рисков, которые покрывает полис каско

Автострахованиие
В чем выгода комплексного внутреннего страхования

Автострахованиие
Комплексное страхование

Автоэкспертиза
Оценочная стоимость автомобиля в Беларуси

Как ускорить выплаты по КАСКО
если страховая компания отчаянно тормозит

Страхование КАСКО
комплексное автострахование кроме ответственности в вопросах и ответах

Автоэкспертиза: когда она нужна?
оценка специалиста нужна не только в случае аварии

Риски автострахования
что любят использовать страховщики для отказа в выплате возмещения

Повышенный расход масла
причины и пути решения

Как грамотно подбирать масло для мотора
рекомендация для тех, кто беспокоится о том, что цвет масла может как-то повлиять на его характеристики

Индикатор давления масла
индикатор мигает при крутых поворотах?

Индикатор температуры охлаждающей жидкости
о величине температуры охлаждающей жидкости и её уровне

Экзамены в автошколе


ГЛАВА 1 общие положения

ГЛАВА 2 прием экзаменов

ГЛАВА 3 ведение делопроизводства

ГЛАВА 4 порядок проведения теоретического экзамена

ГЛАВА 5 порядок проведения практического экзамена

картинка
Проверь свои знания!
Тестовая программа по ПДД

На Мобилу
ПДД для мобильного телефона

Отзывы про Автошколы На Деревню Дедушке...

Отзывы про Автошколы На Деревню Дедушке2...

Читайте нас в Сети


Назад в Читалку >>>

Пора начать себя любить!




Вы можете вспомнить, когда Вы последний раз отдыхали на свежем воздухе со своей семьей и при этом абсолютно не думали о проблемах на работе? Наверняка такого давно не было, ведь все свободное время мы,  к сожалению, уделяем совсем не тем вещам – думаем о работе, о насущных проблем, анализируем отрицательные впечатления, поступки людей, но только о положительных вещах мы стали думать довольно редко.

Наши ошибки

Для того, чтобы сохранить не только физическое, но и хорошее психоэмоциональное состояние, нужно настроиться на совершенно другую волну.  Если у Вас будет хорошее стабильное настроение, то будет и энтузиазм в работе, и бодрость по утрам, и терпеливость в общении с людьми, и физическое хорошее самочувствие. Но главное условие – это настроиться на положительные эмоции и положительные мысли.

  1. Начните замечать все только хорошее, даже мелочи. Радуйтесь каждой приятной мелочи, каждому хорошему дню. Но и старайтесь сами устраивать эти хорошие дни;
  2. Старайтесь общаться с положительными людьми, которые оставляют от себя приятные впечатления и хорошо к Вам относятся;
  3. Распланируйте свой день так, чтобы оставалось свободное время на отдых и свои дела;

Последний пункт очень важен, так что остановимся на нем поподробнее.

Домашний уют

Рабочий день кончается тем, что Вы возвращаетесь домой, к своей семье. Ваши родные не виноваты в том, что у Вас много проблем на работе – они тоже хотят к себе внимания. Поэтому оставляйте все проблемы и неприятности на работе, а дома уделяйте максимум любви и заботы своим родным.

  1. Обеспечьте себе уютный вечер. Стоит купить мужской халат, мягкий и уютный, выпить чашечку ароматного кофе, посидеть или полежать в удобной позе;
  2. Уделите внимание своей жене и детям, переключитесь на их проблемы, постарайтесь их чем-то порадовать – тогда и у Вас настроение поднимется;
  3. Не занимайтесь рабочими вопросами дома – ставьте психологический барьер между работой и домом. Лучше займитесь каким-нибудь любимым делом – почитайте книгу, просмотрите любимую собранную коллекцию;

Работа – еще не все

Помните, что работа – это еще не главная сфера жизни. Вы должны иметь интересы кроме своих рабочих проблем. Кто-то любит домашних животных, кто-то отправляется на прогулку, кто-то просто в тишине читаете книги. Найдите что-то интересное для себя, откройте в себе какие-нибудь способности, увлечения, и тогда Ваши вечера станут интереснее, да и таким способом Вы хорошо отвлечетесь от работы.